药食同源

  • 失眠多梦了怎么办 多吃这些药膳睡得香

    锄禾网2019-02-18

    近年来,由于人们的工作和生活压力大,许多人容易出现失眠多梦的情形,这无疑对于白天有着高强度工作量的人们是很大的困扰,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍中...

  • 这5款药膳能调理肾阴虚 赶紧收藏吧

    锄禾网2019-02-18

    肾虚主要是分为肾阴虚和肾阳虚,是现代人的通病,主要是因为工作压力比较大以及不规律的饮食习惯所引起的,不妨通过几种药膳的方式来调理肾阴虚。  调理肾阴虚的药膳都有哪些? ...

  • 巧做美味药膳粥预防老花眼

    锄禾网2019-02-18

    中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。下面就介绍几款防治老花眼的药粥。  枸...

  • 五款药膳方轻松帮你补肾养肾

    锄禾网2019-02-18

    相信对于肾虚的小伙伴们,补肾养肾永远是他们最关注的话题,如何进行补肾养肾呢?饮食调理就是不错的方法。那如何利用食疗进行补肾养肾呢?今日推荐五款药膳方让大家补肾养肾不再是...

  • 推荐这两款药膳,除湿更有效

    锄禾网2019-02-18

    现在还是冬季,寒冷的天气,冷气吹过让人感到全身都在发抖。对于体内湿气重的人来说,冬季空气虽然干燥,但是也是需要除湿的。身体内的湿气减少了,身体才能健康,那么你知道除湿吃什么...

  • 肤色差怎么办 中医药膳帮你调理

    锄禾网2019-02-18

    肌肤的护理是女性一生中都在做的事情,化妆品是女性美容方法之一,但好的肤色绝不仅仅是靠化妆品得来的,靓丽容颜是从身体中散发出的。那么,女性肤色差该怎么办?中医指出,容貌与人...

  • 煎中药前要放点姜的原理 中药千万别洗

    锄禾网2019-02-16

    煎中药前为何要放几片姜中医开汤药时,有时会嘱咐患者煎药时放几片生姜进去。这能起到调节药味和解毒的作用。生姜味辛性温,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒和药毒...

  • 女性内分泌失调怎么办 针灸六穴位有效调理

    锄禾网2019-02-16

    女性较敏感,由于情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而引起气机失调,脏腑功能紊乱而出现内分泌失调。内分泌就像是女人的一把保护伞,当它和身...

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